sleutelen aan de ligfiets

Hoi!

nadat ik eergistermiddag ontdekt had dat mijn voorwiel los zat heb ik de rest van de fiets ook even goed bekeken. Ik kwam toen tot de ontdekking dat ook de achternaaf niet volgens opdrachtspecificatie is geleverd. Er blijkt een Shimano XT naaf in te zitten en dit is een naaf die volgens enkele wereldfietsers een slechte reputatie heeft omdat hij lichtgewicht is met dikkere alu assen en dus kleinere kogeltjes.

Ik baalde hier natuurlijk wel van want behalve dat de voornaaf verkeerd is geleverd en dat mijn voorwiel onverwachts los gewerkt is, is nu ook de achternaaf niet goed. Ik had de SRAM x.9 naaf besteld die industrielagers heeft.

Vanochtend maar even naar de dealer gebeld dus het is nog even afwachten hoe dit afloopt.

Ik heb vanmiddag het voorwiel even gedemonteerd omdat er ook een steentje in de buitenband zat. Bij nadere inspectie blijkt dat het steentje volledig door de buitenband heen is gegaan, dus hoe goed de anti-lek laag van deze Schwalbe Kojak is vraag ik mij af. Daarna nog even de schijfremmen uitgelijnd en opnieuw afgesteld omdat ze wat aanliepen en omdat de achterrem niet snel genoeg meer reageerde. Na deze behandeling lijken ze weer goed te remmen.

Toch wel even wat pecht wat dat betreft, maar beter nu voor het fietsseizoen dan tijdens een grote tocht. Ik hoop dat het hier bij blijft en dat ik de komende tijd veel kilometers kan gaan fietsen!

een kleine update:  net nog even stukje gefietst en bij wegrijden op grasveltje voor huis op mijn bek gegaan, wiel gleed weg, mooie kras op mijn SRAM achterderailleur 🙂

fietstocht naar NK Marathon schaatswedstrijd

Hoi,

vanmiddag ben ik per ligfiets naar de rietplas in Emmen gefietst waar de NK schaatsmarathon werd gehouden. Daarna ben ik weer naar huis gefietst. Het zonnetje scheen en het was mooi fietsweer.

In de rietlanden kwam ik mijn vrienden, de politie, nog tegen, ze reden weer eens over het fietspad met hun automobiel. En uiteraard gingen ze geen cm opzij voor mij, dus ik ben er maar omheen gefietst. Later passeerden 3 achterlijke scholieren mij die met zijn 3-en naast elkaar bleven fietsen op het smalle fietspad zodat ik (ondanks mijn lage snelheid van +/- 12 km/h) bijna een aanrijding had. Ook een stel oude kerels meenden grappig te zijn, zij liepen het fietspad op en stopten halverwege: ik kon doorfietsen zeiden ze. Toen ik ze passeerde schreeuwden ze dat ik een luie fietser was. Wat is het Nederlandse volk soms enorm dom…

Na deze nodige irritaties fietste ik rustiger gebied in en herstelde mijn humeur weer. Het bleef heerlijk zonnig winterweer en de kleuren in de natuur waren erg mooi. In Emmen nog even koffie gedronken en overschoenen gekocht bij de wielrenzaak zodat ik ook bij vorst zonder koude tenen kan fietsen 🙂

O ja, na afloop wou ik mijn voor buitenband inspecteren omdat ik daar vorige week een steentje in zag zitten die een snede van 5 mm breed heeft veroorzaakt. (zonder dat de band lek was overigens) Toen ik de fiets optilde bleef tot mijn grote verbazing het voorwiel op de grond staan: het voorwiel zat gewoon los in de voorvork! Hoe dit nou weer kan weet ik niet, wellicht heeft de dealer de bout op de as niet goed vastgezet. Wat dat betreft heb ik slechte ervaringen met fietsenmakers, mijn Santos is ook al een keer slecht behandeld door een bekende fietsenzaak in Amsterdam: na de servicebeurt bleek de casette bij de bottombracket gewoon over de kop gedraaid te zijn zodat het los zat. Ook de remmen waren volledig verkeerd afgesteld en het voorwiel zat verkeerd om. (fietscomputer sensor zat dus aan verkeerde kant na de servicebeurt). En in Zweden heeft een fietsenmaker het zelfs gepresteerd een onderdeel in mijn naaf te plaatsen die daar helemaal niet hoort! Wat dat betreft durf ik mijn mooie fietsen niet meer door een “deskundige” fietsenmaker te laten onderhouden en daarom doe al het fietsonderhoud zelf.

Hier nog enkele foto’s van de schaatswedstrijd, dit keer geen ligfietsfoto’s.

Fietstocht naar Haren (DL)

Vanmiddag ben ik eerst naar de Dankernsee in Duitsland gefietst om te kijken of ik daar kon schaatsen. Helaas lag er vrij veel sneeuw op het ijs en zag het ijs er niet schoon uit, dus ben ik doorgefietst naar Haren waar ik koffie met gebak heb genomen. Ook heb ik daar even mijn koude tenen opgewarmd aangezien de voeten bij deze lage temperaturen niet lekker warm blijven.
Er was veel verkeer op de weg, de gemiddelde Nederlander blijft dus toch wel slap en lui. Voor mij blijft het onbegrijpelijk om bij zulk mooi weer in een metalen kooi te reizen. De kinderen daarentegen waren druk aan het schaatsen op de kanalen.
Het was mooi zonnig weer en ik heb totaal 56 km gefietst met een gemiddelde snelheid van 17,5 km/h. De Schwalbe Kojak banden blijken geen problemen te geven op sneeuw. Na 35 km voelde ik heel subtiel toch weer een irritatie in de linkerknie die even later weer verdween. Na 45 km voelde ik het weer even waarna ik wat rek en strekoefeningen heb gedaan. Daarna was het weer goed.

Winterligfietsen

Hoi!

de laatste twee fietstochten heb ik behoorlijk veel last van mijn linker knie gehad. Vorige week heb ik 60 km gefietst en na deze rit heb ik vooral de eerste dagen wat last van een gevoelige en pijnlijke knie gehad. Deze pijn was overigens nauwelijks merkbaar tijdens wandelen, hardlopen en bukfietsen, maar vooral tijdens ligfietsen.

Voor alle zekerheid heb ik acht dagen niet geligfietst. De laatste dagen was de pijn sowieso volledig verdwenen, alleen heel af en toe voelde ik “iets”, maar meer ook niet. Omdat het mooi weer is maar wel koud, heb ik mij flink aangekleed en heb ik op erg lage snelheid (12 km/h gemiddeld) een klein (11,5 km) ontspannen fietstochtje gemaakt. Het was sowieso lastig om hard te fietsen want de zon stond laag en het waaide ook aardig waardoor het extra koud aanvoelde.

Ik heb dit keer geen last van de knieen gehad en het was een aangename tocht.