Maandelijks archief: april 2015

Naar Haselünne

Vanmiddag vertrok ik per bukfiets naar Duitsland om een stukje te fietsen. Ik fietste dit keer langs een wandelroute langs de rivier de Hase. Zo raakte ik in een fraai en stil stukje natuur. Vervolgens fietste ik naar Haselünne waar ik slechts kort bleef. In Meppen consumeerde ik een koffie en fietste daarna terug naar huis.

Total distance: 109293 m
Total Time: 09:42:11
Download

Naar Twist en Meppen

Gisteren maakte ik op de bukfiets een trainingsrondje. Het was aangenaam warm weer, maar er stond nog wel een flinke wind.

Total distance: 79523 m
Total Time: 05:52:23
Download

Langs nieuwe wegen naar Papenburg

Vandaag fietste ik via nieuwe weggetjes naar Papenbrug. De heenweg ging langzaam want ik reed veel over onverharde wegen, grotendeels wegen die nieuw voor mij waren. Af en toe moest ik de fiets over een irritant hekje of draai poortje tillen en een keer moest ik hem onder het prikkeldraad schuiven.

Total distance: 127667 m
Total Time: 11:16:54
Download

Geen haast

De laaste tijd fiets ik relatief weinig. Afgelopen week fietste ik bij mooi weer naar Poolshoogte om een koffie te consumeren. Sinds lange tijd reed ik op de ligger. Dat was bijzonder aangenaam, met uitzondering van de rug, direct was duidelijk dat het Challenge zitje ontzettend matig is voor mijn rug. Verder was het ligfietsen erg comfortabel en direct merk ik dat alles veel sneller gaat dan op de bukfiets.

Tevens ben ik sinds begin van deze maand dagelijks met eccentrische oefeningen bezig voor mijn linker achillespees. Deze oefeningen activeren enerzijds, vooral tijdens de oefeningen, een gevoeligheid in de pees. Anderzijds voelt buiten de oefeningen het hele linker onderbeen goed aan: voorheen was de onder kuitspier wat stijf. Ik heb geen idee of de oefening de blessure “her-activeert” of juist geneest, maar volgens de wetenschappelijke publicaties die ik heb gelezen zouden er goede resultaten behaald worden met deze oefeningen.

Ik heb na lang twijfelen toch besloten een bezoek aan de sportarts te willen maken. Het blijft voor mij toch onduidelijk wat de status van de pees is, of ik wel of niet kan ligfietsen en hoe ver de pees nu is hersteld.

Verder wil ik dit jaar een grote fietsvakantie gaan maken en ik heb geen haast. Mijn voorkeur gaat uit naar Noord Europa omdat de stilte en leegte mij het beste bevalt, evenals het klimaat. Op dit moment zit ik aan bijvoorbeeld Polen en de Baltische Staten te denken. Maar mocht het zo zijn dat ik pas later kan vertrekken dan is dat ook geen probleem, dan ga ik naar het zuiden. Marokko staat ook al enkele jaren op mijn verlanglijstje maar ivm klimaat en (verkeers) drukte heb ik dit nog niet gedaan. Ik laat het dus aan de situatie over. Er zijn voldoende mogelijkheden.

Paastocht met de Wereldfietser

Afgelopen vrijdag vertrok ik per trein naar Nijmegen voor de paastocht van de Wereldfietser. Een vriend van me vroeg of ik zin had om daar ook aan mee te doen en omdat ik toch al had besloten dit jaar niet naar het paastreffen van de ligfiets vereniging te gaan heb ik besloten als alternatief eens aan deze paastocht deel te nemen. Nog steeds baal ik er wel van dat ik niet ligfiets, maar met de pees gaat het volgens mij langzaam steeds iets beter.

Voor vertrek pompte ik mijn banden zoals ik altijd doe tot 6 bar op om vervolgens naar het treinstation te fietsen waar ik de trein naar Nijmegen nam. Normaal fiets ik alles, maar om te pees niet teveel te belasten besloot ik de heenreis per trein te doen. Halverwege het traject Emmen – Zwolle hoorde ik een “psssssssssssssssst” geluid en ik vroeg mij even af of dit nou de trein zou zijn of mijn fiets. Helaas bleek mijn voorband leeg te zijn gelopen en ik besloot hem gelijk maar in de trein te vervangen. Gelukkig had ik een reserve binnenband meegenomen maar ik kon slechts een exemplaar van zo’n 8 jaar oud vinden. Na reparatie bleek hij alsnog leeg te lopen dus haalde ik de band er weer uit en ontdekte een gaatje die ik plakte. Inmiddels arriveerde de trein al op station Zwolle dus zette ik alles snel weer in elkaar en tot mijn verbazing haalde ik de trein naar Nijmegen ook nog.

In Nijmegen at ik eerst wat, het was inmiddels al ongeveer acht uur in de avond en ik fietste vervolgens verder naar de camping in Berg en Dal. Echt een optimistisch vakantiegevoel had ik niet zoals ik dat in 2012 had toen ik naar het paastreffen vertrok: ik was dit keer moe, ik had direct al materiaalpech en ik vroeg mij af wat de Wereldfietsclub precies inhield. Ik besloot mij niet te gaan haasten en fietste heel rustig naar de camping, want het klom hier aardig, ten minste, als je dat vergelijkt met Drenthe.

Rond negen uur arriveerde ik op de fraai gelegen camping. Ik maakte even kort kennis met de mensen en zette daarna mijn tent op vlak naast het weiland met paarden. Tegen de tijd dat de tent opgezet was ging iedereen naar bed, reeds om tien uur. Dat is wat eerder dan wat ik zelf doe, zelf lig ik er op campings meestal niet voor elf uur in.

De volgende ochtend viel er natte sneeuw en was het bewolkt. Ik had nog steeds geen optimistisch gevoel bij dit weekend. De voorband was weer plat. Terwijl de rest aan het ontbijten was moest ik de band weer repareren in de natte sneeuw wat niet echt comfortabel was want ik had direct koude handen. Dit keer bleek er nog een heel klein gaatje in een oude bandenplakker te zitten waar ik niet met een nieuwe plakker overheen kon plakken. Het was mij een raadsel waarom ik nu opeens zoveel lekke banden problemen had maar ik had de oude binnenbanden toch veel te lang gebruikt en bewaard wat voor binnenbanden niet handig is. Ondertussen stond iedereen om kwart voor tien al klaar voor vertrek terwijl ik nog met mijn band bezig was. Gelukkig bleef een fietser op mij wachten en hij bood zijn binnenband aan ter vervanging. Ondertussen had ik ook mijn havermout geconsumeerd, dat is ook altijd een proces dat tijd kost maar voor mij een moment van rust en ontspanning en tevens heel belangrijk want op de fiets in het gevaarlijke verkeer wil je helder in je hoofd zijn met voldoende energie. Havermout levert voor mij langdurig en constant energie en vooral met dit koude weer vind ik het aangenaam dat het warm is.

Ruim een uur nadat de rest al vertrokken was vertrok ik met Sander richting de veerpont waar ik met mijn vriend had afgesproken. We namen geen pauzes maar ik maakte wel wat foto’s. Gelukkig stond mijn vriend nog te wachten aan de overkant van de rivier en daarna reden we met zijn 3-en verder richting Duitsland. We namen een lunchpauze want ik had mijn brander meegenomen. De rest van de dag verliep goed en het weer klaarde ook op zodat het toch nog leuk werd. De route vond ik erg mooi, vooral het stukje Duitsland met heuvels.

’s Avonds was het behoorlijk fris bij de tent en ik sliep deze nacht niet zo goed als de eerste nacht. De volgende dag fietsten we op rustig tempo naar Vorden. Af en toe kwamen we de grote groep tegen. ’s Avonds arriveerden we op de camping die ook weer fraai was. We bezochten nog een paasvuur.

De volgende dag fietste ik met een andere fietser terug naar huis, hij wilde ook in noordelijke richting fietsen want hij had nog een paar dagen vakantie.

Het was al met al toch wel een leuk weekend geworden met redelijk weer, maar nog wel koud ’s avonds.

Total distance: 300791 m
Total Time: 04:07:56
Download